контакты:
8 916 370-78-49
8 499 721-53-60
Новости
08.01.2018
Расписание весенне-летних сборов 2018 года

IMG_3951IMG_3478IMG_3946IMG_3950IMG_3948

 


16.12.2017
Внимание!!! С 12 января 2018 г. открывается новая группа по тхэквондо в районе Некрасовка. Школа#2048

6DCE7B12-BDA6-4EFB-8F0C-721D5DD5F3C3B7B3942A-A1C4-4357-B54C-9A67863AE44BC2AA2A78-B425-4B85-A490-C8632ED0F70EВ


06.09.2017
ЗИМНИЕ СБОРЫ В "ОПУШКИНО" 2018.

IMG_6264IMG_6266фото 2-19фото 1-18DSC_0114


25.09.2016
Поздравляем!!! Адебайо Кристину! С назначением ее капитаном Олимпийской сборной России! 6-кратную чемпионку России 2015-18 г., 3-кратную чемпионку Европы 2015, 2016, 2017 г.г. и с 3-м местом на первенстве Мира в Корее!

IMG_5250IMG_2700IMG_6034IMG_4968IMG_3993фото 3-3DSC_0120

 

IMG_8566


14.08.2016
Внимание!!! Занятия в детских садах и в школах (2034, 2026) начинаются с начала сентября по расписанию.

ЯDSC_0025DSC_0017DSC_0035 (2)




счетчик посещений скачать

Новости

« Назад

Расписание весенне-летних сборов 2018 года  08.01.2018 20:47

  В программу сборов входит:

  • ежедневные тренировки (с собой взять: спортивную форму для уличной площадки и зала, скакалку);
  • ежедневное посещение бассейна ( взять: шапочку, плавки (2 шт.), купальник (2 шт.), очки, шлепки, полотенце, шампунь, гель, мочалку);
  • посещение батут центра - 300 руб за час с человека, каток  (взять: коньки - 150 руб.  теплую куртку, шапку, перчатки, штаны;
  • настольные игры: аэрохоккей, электронный дартс, монополия, шашки, шахматы, "мафия", "четыре совпадения", лото, настольный футбол;
  • досуг: прогулка на детской площадке, теннис, стрельба из лука, дартс, хоккей с мячом;
  • просмотр видеоматериалов: тхэквондо (лучших спортсменов нашего клуба, мировых звезд спорта);
  • дискотеки;
  • просмотр детских мультфильмов, фильмов в тихий час;
  • 5-ти разовое питание.

                                     

карта: IMG_1557 IMG_1558DSC_0841DSC_0001ВНИМАНИЕ: ЗАЩИТНУЮ ЭКИПИРОВКУ БРАТЬ НЕ НАДО!!!

 Расписание 2018 год

          27.05-09.06       13.06-26.06       01.07-14.07            

          29 000 руб.        29 000 руб.           29 000 руб.            

                                                                                                              

          И Илья  *            Миляев М. *         Ширин П.*            

          Ершов П.*          Найдухов А.*       Грязнов И.*                                                                                    

         Лебедев Я. *      Найдухов Е.*        Сучков О. *                           

         Жиров Ж.*          Кознев М. *           Ли Настя*            

         Лукашов Ян*       Ярыгина В.*        Криулина П.*

         Артюх В.*            Ярыгина К.*        Ширина В.*

         Семенихин Р.*     Похабов Ж.*        Трандофило А.*

         Карпов С.*           Чебышев А.*       Трандофило Д.*

         Карпова К.*        Задорожный И.*  Багдасарян В.* 

         Волосняк В.*       Улазовской В.*     Грязнов А.*

         Афремов Д.*        Петрушова Т.     Фарашян С.*

        Черногоров Е.       Петрушов Р.        Валетов Д.*

        Черногоров М.       Карпов С.            Антонюк М.

         Марков Д.            Карпова К.         Волосняк В.*

        Илларионова Я. Коноплянников В.* Иванов А.

        Кристина           Коноплянников И.* Клубничкин В.

         Лера  *                 Афремова Д.*

         Необходимые документы:

- копию свидетельство о рождении (паспорт);

- копию страхового полиса ( большой лист);

- справка для посещения бассейна.     Перечень вещей на сборысборы в лагерь.docx

Обязательно нужно сообщить тренеру,если есть противопоказания (еда, лекарства и т.д.). Также нужно взять ножницы для стрижки ногтей. 

Адрес сборов: Егорьевское, Носовихинское шоссе (примерно 55 - 60 км. от МКАДа),Павлово-Посадский район, коттеджный посёлок "Опушкино", рядом с деревней "Евсеево". Можно посмотреть на карте в интернете.

IMG_3952IMG_3477IMG_3948IMG_3470IMG_3947фото 5-9IMG_1870IMG_1869

фото 3-24фото 5-6DSC_0101DSC_0099фото 1-28фото-1фото 5-8фото 4-15фото 3-25фото 3-24фото 2-37фото 2-28фото 2-17фото 2-19фото 4-17фото 4-12фото 2-18фото 2-27фото 1-37фото 1-20DSC_0098DSC_0100DSC_0119fDSC_0107DSC_0076DSC_0077DSC_0039DSC_0046DSC_0035DSC_0003DSC_0007DSC_0024DSC_0031DSC_0061DSC_0072DSC_0094DSC_0098DSC_0002DSC_0007DSC_0010DSC_0039DSC_0052DSC_0057DSC_0064DSC_0075DSC_0013DSC_0085DSC_0090DSC_0093фото 3-20фото 3-22фото 2-38фото 4-13фото 2-37фото 2-36фото 2-35фото 2-34фото 2-33фото 2-32фото 1-34фото 1-33

DSC_0374DSC_0385DSC_0375DSC_03793DSC_0047DSC_00351DSC_0098DSC_0083DSC_0077DSC_0009DSC_0033DSC_0104DSC_0108DSC_0149DSC_0152DSC_0156DSC_0914DSC_0929DSC_0592DSC_0591DSC_0589DSC_0582DSC_0104DSC_0100DSC_0094DSC_0503DSC_0499DSC_0578DSC_0453DSC_0454DSC_0885DSC_0878DSC_0884DSC_0870DSC_0868DSC_0865DSC_0861DSC_0888

DSC_0912DSC_0915DSC_0916DSC_0942DSC_0929DSC_0907DSC_0904DSC_0955DSC_0958DSC_0849DSC_0850DSC_0852DSC_0856DSC_0860DSC_0876

 

 

DSC_0925DSC_0936DSC_0928DSC_0933DSC_1048DSC_1043DSC_1023DSC_1015DSC_1059DSC_1057DSC_1062DSC_1037DSC_1034DSC_1005DSC_0906DSC_0915DSC_0911DSC_1010DSC_1008DSC_0981DSC_0971DSC_0972DSC_0974DSC_0975DSC_0956DSC_0961DSC_0963DSC_0946

 

 

               

                                                            

 DSC_0257 DSC_0243 DSC_0169 DSC_0155 DSC_0094 DSC_0134DSC_0251 DSC_0134

DSC_0471DSC_0468DSC_0403DSC_0498DSC_0529DSC_0530DSC_0531DSC_0552DSC_0423DSC_0444DSC_0458DSC_0489DSC_0518

DSC_0042DSC_0096DSC_0226DSC_0243DSC_0070DSC_0323DSC_0316DSC_0370DSC_0364DSC_0366DSC_0060DSC_0078DSC_0306

DSC_3635 DSC_3332DSC_3918DSC_3917DSC_3368DSC_3925DSC_3920DSC_3922DSC_3912DSC_3659 DSC_3662 DSC_3682 DSC_3681 DSC_3889 DSC_3851 DSC_3814 DSC_3816 DSC_3867 DSC_3818 DSC_3822 DSC_3831 DSC_3830 DSC_3933DSC_3928DSC_3790 DSC_3779 DSC_3754 DSC_3739 DSC_3734 DSC_3732 DSC_3729 DSC_3724 DSC_3695 DSC_3691 DSC_3683 DSC_3668  DSC_3607 DSC_3749 DSC_3381 DSC_3306 DSC_3322 DSC_3424 DSC_3289 DSC_3292 DSC_3293 DSC_3428 DSC_3441 DSC_3447 DSC_3453 DSC_3456 DSC_3459 DSC_3485 DSC_3477 DSC_3490 DSC_3517 DSC_3518 DSC_3519 DSC_3522 DSC_3526 DSC_3533 DSC_3537  DSC_3544 DSC_3555 DSC_3789 DSC_3805 DSC_3809 DSC_3814 DSC_3845 DSC_3856 DSC_3859 DSC_3878 DSC_3882DSC_3881 DSC_3643 DSC_3650 DSC_3656 DSC_3724 DSC_3756 DSC_3762 DSC_3845 DSC_3883 DSC_3889 DSC_3891 DSC_3892 DSC_3895 DSC_3830 DSC_3816 IMG_0156 DSC_3826 DSC_3822 DSC_3821 DSC_3838 DSC_3845 DSC_3847 DSC_3943 DSC_3944 DSC_3951 DSC_3956 DSC_3858 DSC_3887 DSC_3889 DSC_3894 DSC_3876 DSC_4006 DSC_4010       DSC_4104 DSC_3933 DSC_3929 DSC_3920 DSC_3898 DSC_3899 DSC_3905 DSC_4108  DSC_3934 DSC_3942 DSC_4133 DSC_4079 DSC_4041          DSC_4043 DSC_4076 DSC_4130 DSC_4081 DSC_4085 DSC_4089 DSC_4092 DSC_4070 DSC_4073 DSC_4110 DSC_4112 DSC_4115 DSC_4119 DSC_4153 DSC_4154 DSC_4155 DSC_4157 DSC_4050 DSC_4046 DSC_4045 DSC_3980 DSC_3984 DSC_3998 DSC_3999 DSC_4005 DSC_4000 DSC_4001 DSC_4003 DSC_4139 DSC_4140 DSC_4143 DSC_4051 DSC_4055 DSC_4058 DSC_4060 DSC_4067           DSC_4145 DSC_4076 DSC_4026 DSC_4031 DSC_4032 DSC_4038 DSC_3864 DSC_3873 DSC_3874 DSC_3938 DSC_3961 DSC_3964 DSC_4150 DSC_3972 DSC_3974 DSC_3976 DSC_3976             

 

 

 

 

                       

   Сборы в лагерь.docx    Обязательно взять с собой банное и лицевое полотенц е  .                                              DSC_2503    

                   DSC_0514       IMG_0631     

Распорядок дня:

- зарядка в 08.45DSC_0349IMG_0740IMG_0735DSC_1347

- завтрак в 09.45DSC_0512

- 1-я тренировка (тхэквондо) или посещение бассейна ( 3 - 5 раз в неделю) в 10.30-12.15DSC_1312DSC_1339DSC_0385DSC_0768DSC_0653DSC_0663DSC_1420DSC_1407

- обед в 13.30 IMG_0730dsc_0778_1DSC_1299

- тихий час в 14.00-15.30 DSC_0731DSC_0733IMG_0807DSC_1306DSC_1305DSC_1302DSC_1462DSC_1464

- полдник 15.45 DSC_0791DSC_1378 фрукты в шоколаде DSC_2501

- 2-я тренировка ( игровая) 16.15-18.00 DSC_0852DSC_0844DSC_0923DSC_1326DSC_1331DSC_1315

- ужин в 19.00 DSC_0782DSC_1349

- игры:стрельба из лука IMG_0935DSC_1395DSC_1385, настольные игры DSC_1064DSC_1458DSC_1523DSC_2500, настольный теннис DSC_1082DSC_1343, большой теннис IMG_0750IMG_0771DSC_1361DSC_1362DSC_1372, дартс DSC_0983, батут DSC_0489DSC_0492, боча (Петанк)  317dcc5e03c9af64e2711a0012ad6163IMG_0745 , волейболDSC_1037  просмотр мультфильмов, фильмDSC_1294ов DSC_0845IMG_0734IMG_0855DSC_3094DSC_3095DSC_3097DSC_3098, дискотека IMG_0746IMG_0815DSC_1397DSC_1398DSC_1396

- 2-й ужин в 22.00

- отбой в 22.30

 1 раз в смену "родительский день" dsc_1439dsc_0841dsc_0830dsc_0844_1

1 раз в неделю сауна, для восстановления  DSC_0074DSC_1128DSC_1134DSC_1457DSC_1454